朝5時20分のアラームで目が覚めたが、寒くて布団から出られない。 ようやく上体を上げ、モコモコ靴下を履いてカーディガンを着こんで、ベッドに座って軽く瞑想したら5時40分を回っていたのであわてて身支度に取り掛かる。 家ではだいたいTOKYO FMを聞いてい…