３月28日 土曜日 ５時半に目が覚める。 つけっぱなしにしていた間接照明が眩しい。 昨日の夜は、風呂にも入らずに寝落ちしてしまった。 最悪だ。と思いつつもなかなかベッドから起き上がれず、ダラダラとスマホを眺めていたら８時になった。 粗大ごみ回収の…

3月23日 月曜日 3連休明け。 朝の清掃と午後の喫茶店、両方のバイトがある日。 清掃は7時から10時30分までと短時間だけど、やることが多くて体力的になかなか大変だ。 しかもここ2ヵ月程悩まされていた低血糖の症状と、低血糖対策で始めた玄米菜食の好転反応…

3月20日 金曜日 バイトの入っていない丸1日休みの日。前日は寝落ちしてしまったため、つけっぱなしの照明とカーテンの隙間から差し込んでくる朝日がヘンな明るさで部屋を満たしていた。 シャワーを浴びて、それからシンクに溜まった洗い物を片付ける。 今日…